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발목 통증

Pain Treatment

발목 통증

SHINSEGAE CLINIC

발목 통증이란?

발목에 심한 충격이 가해지면 관절이 손상되거나, 인대가 늘어나면서 통증이 발생하게 됩니다.

발목 통증 치료의 특별함

발목은 몸의 무게를 지탱하고, 다양한 운동과 활동에서 움직임을 담당하는
굉장히 중요한 신체 부위입니다. 일상생활 속에서부터 차근히 올바른 자세를
유지하고, 발목 근육을 강화하는 습관을 지니는 것이 좋습니다.

발목 관절의 정렬을 유지하고 관절의 운동 범위 내에서 정상적인 활동을 해야
발목에 무리가 가지 않습니다. 만약 정상범위를 벗어나 무리를 주거나, 외상으로
인해 손상된 발목을 계속 방치한다면 발목의 역할 가동은 불가능하게 됩니다.
심하면 염좌 된 관절이 늘어나 뼈가 탈골되기도 하므로 조기에 치료하는 것이
중요합니다.

본원에서는 발목 통증에 대한 적절한 치료뿐만 아니라, 일상에서 필요한
발목 통증 예방법 또한 안내해 드리고 있습니다. 적절한 발목 관리법을 통해서
더욱 건강한 생활을 이어갈 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

발목은 몸의 무게를 지탱하고, 다양한 운동과 활동에서 움직임을 담당하는 굉장히 중요한 신체 부위입니다. 일상생활 속에서부터 차근히 올바른 자세를 유지하고, 발목 근육을 강화하는 습관을 지니는 것이 좋습니다.

발목 관절의 정렬을 유지하고 관절의 운동 범위 내에서 정상적인 활동을 해야 발목에 무리가 가지 않습니다. 만약 정상범위를 벗어나 무리를 주거나, 외상으로 인해 손상된 발목을 계속 방치한다면 발목의 역할 가동은 불가능하게 됩니다. 심하면 염좌 된 관절이 늘어나 뼈가 탈골되기도 하므로 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

본원에서는 발목 통증에 대한 적절한 치료뿐만 아니라, 일상에서 필요한 발목 통증 예방법 또한 안내해 드리고 있습니다. 적절한 발목 관리법을 통해서 더욱 건강한 생활을 이어갈 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

SHINSEGAE CLINIC

이런 분께 추천합니다.

선천적으로 발목 주변 근육이 약한 분
발목에 외상을 입은 분
급격한 움직임으로 부상이 생긴 분
체중이 급격히 증가한 분
갑자기 무리한 스포츠를 한 분

SHINSEGAE CLINIC

발목 통증 치료 과정

01. 1차 검사
X-RAY촬영을
통해 통증
부위 확인
02. 2차 검사
관절가동검사와
초음파 검사를 통해
조직 손상 여부 확인
03. 진단
1차, 2차 검사를
통해 통증
원인 확인
04. 치료
일상생활에
통증이 발생하지
않도록 움직임 개선

SHINSEGAE CLINIC

발목 통증의 종류와 치료 방법

관혈적 정복술

힘줄윤활막염: 발가락을 펼 때 심한 통증, 발등이 붓는 증상
발목관절염: 발목 앞쪽이 아프고, 위로 굽히면 심한 통증과 삐걱대는 증상
피하윤활낭염: 바깥쪽 복숭아뼈가 물렁물렁하고 붓는 증상
발목염좌: 바깥쪽 복숭아뼈 아래를 누르거나, 안쪽으로 발목을 돌릴 때 통증

힘줄윤활막염: 발가락을 펼 때 심한 통증, 발등이 붓는 증상
발목관절염: 발목 앞쪽이 아프고, 위로 굽히면 심한 통증과 삐걱대는 증상
피하윤활낭염: 바깥쪽 복숭아뼈가 물렁물렁하고 붓는 증상
발목염좌: 바깥쪽 복숭아뼈 아래를 누르거나, 안쪽으로 발목을 돌릴 때 통증

비관혈적 정복술

힘줄염: 복숭아뼈에 통증이 느껴지는 경우
발목굴증후군:뒤정강 신경이 압박받아 발병
세모인대염좌: 발목을 갑자기 돌리거나 과도하게 사용했을 때 발생

힘줄염: 복숭아뼈에 통증이 느껴지는 경우
발목굴증후군:뒤정강 신경이 압박받아 발병
세모인대염좌: 발목을 갑자기 돌리거나 과도하게 사용했을 때 발생

우리 병원의 특별함

통증의 원인과 부위를 정확히 진단하여
손상되고 약해진 조직을 근본적으로 치료합니다.

promise 01

운동 중심 1차 치료 시스템 도입

저희는 단순한 물리치료나 주사 위주의 진료에서
벗어나, 기능 회복을 중심으로 한 운동 처방을 치료의
중심에 둡니다. 통증의 원인을 바로잡고 재발을
막기 위한 ‘운동 기반 치료’가 핵심입니다.

저희는 단순한 물리치료나 주사 위주의 진료에서 벗어나, 기능 회복을 중심으로 한 운동 처방을 치료의 중심에 둡니다. 통증의 원인을 바로잡고 재발을 막기 위한 ‘운동 기반 치료’가 핵심입니다.

promise 02

통합 진료 기반 다과목 협진 운영

정형외과, 재활의학과, 통증의학과, 응급의학과, 신경외과 등
풍부한 임상 경험을 바탕으로 한 유연한 진료 대응이 가능합니다.
환자의 상태에 따라 가장 적합한 진단과 치료 접근을 제공합니다.

정형외과, 재활의학과, 통증의학과, 응급의학과, 신경외과 등 풍부한 임상 경험을 바탕으로 한 유연한 진료 대응이 가능합니다. 환자의 상태에 따라 가장 적합한 진단과 치료 접근을 제공합니다.

promise 03

이중 진단과 맞춤 운동 시스템 운영

영상진단과 기능평가를 병행하는 이중 진단 시스템으로
문제 부위를 정확히 파악하고, 과학적 루틴에 따라
맞춤형 트레이닝 프로그램을 구성해 재활의 질을 높입니다.

영상진단과 기능평가를 병행하는 이중 진단 시스템으로 문제 부위를 정확히 파악하고, 과학적 루틴에 따라 맞춤형 트레이닝 프로그램을 구성해 재활의 질을 높입니다.

promise 04

기능적 장수 실현 루틴 프로그램 제공

‘Dad Strength 루틴’을 통해 일상에서 꾸준히 실천
가능한 기능 회복 루틴을 제공합니다. 10분 근력 운동,
15분 스트레칭, 냉수 샤워로 구성된 이 루틴은 별도의
장비 없이 맨몸 운동만으로도 효과를 볼 수 있어 연령에
관계없이 누구나 실천할 수 있는 실용적인 프로그램입니다.

‘Dad Strength 루틴’을 통해 일상에서 꾸준히 실천 가능한 기능 회복 루틴을 제공합니다. 10분 근력 운동, 15분 스트레칭, 냉수 샤워로 구성된 이 루틴은 별도의 장비 없이 맨몸 운동만으로도 효과를 볼 수 있어 연령에 관계없이 누구나 실천할 수 있는 실용적인 프로그램입니다.